¿Qué es el hígado y por qué es un apoyo importante durante la desintoxicación?
El hígado es un órgano grande y esencial ubicado en la parte superior derecha del abdomen. Realiza muchas funciones vitales, incluida la desintoxicación, la síntesis de proteínas y la producción de sustancias químicas necesarias para la digestión. A la hora de desintoxicarnos, el hígado cobra especial importancia ya que neutraliza las toxinas, tanto del medio ambiente como de las producidas naturalmente por el organismo. Descompone estas sustancias nocivas, haciéndolas más seguras para el cuerpo y más fáciles de eliminar.
Apoyar al hígado durante la desintoxicación es importante para mejorar su eficiencia en la eliminación de toxinas y prevenir daños causados por las toxinas que se procesan. Esto se puede lograr mediante una dieta rica en nutrientes, evitando el exceso de alcohol y manteniéndose hidratado.
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